Ако су се чудни болови појавили у цервицичком региону, праћено вртоглавицом, брзом умором и општом слабошћу, а затим највјероватније то указује остеохондроза.
Ова патологија се не може лако третирати.
У недостатку лечења, интервертебрална кила може формирати.
Са првим алармирајућим симптомима, хитно је платити посету лекару.
Можете се самопомоћ само након резолуције неуропатолога.
Цервикална остеохондроза: узроци и симптоми
Мали и веома крхки краљежаци налазе се у регији грлића материце. У овој области интервертебрални дискови се не разликују у великим величинама. Стога се дистрофични процес одвија прилично брзо у њима.
Ако је, на пример, у доњем делу леђа Интервертебрални диск уништен годинама, а затим у цервикалном региону након 6 месеци ће се значајно смањити у својој величини. Овај процес узрокује стискање нервних завршетака краљежака, што доводи до бола. Поред тога, флексибилност врата и њеног распона мотора се смањују.
Могући разлози:
- У крви и лимфи, прекомерно садржај соли. У недостатку физичке активности, проток крви се успорава, што узрокује нагомилавање соли у зглобовима, у преносницима, јетри и бубрезима.
- Иреверзибилне појаве у ткиву хрскавице. Таложење соли доводи до губитка промашилачких својстава упијања удара. Флексибилност ткива хрскавице такође је значајно смањена.
- Дуго боравак у неугодном положају, изазивајући прекомерно преношење у цервикалној регији. Плокови које хране кичму су компримовани, што ће довести до дистрофије хрскавице.
- Вишак телесне тежине. Оквир мишића кичме слаби, а интервевертни дискови се деформишу.
- Кршење метаболизма.
Остеохондроза грлића материце у почетној фази уопште не може бити видљива. Знакови се појављују када патологија узима занемарени облик. У овом случају, циркулација крви је већ оштећена у мозгу.
Типични симптоми:
- Бол у врату и раменима.
- Приликом окретања главе чује се крчма.
- Напорне притиска.
- Стална главобоља.
- Удови су омамљени.
- Трнце у врату.
У хроничном облику болести, бол и нелагодност се стално поштују. Са напредном патологијом, појављује се озбиљна вртоглавица, до губитка свести.
Кућни третман
За терапију цервикалне остеохондрозе Користи се скуп мера. То је једини начин да се спречи напредовање патологије и спречи погоршања. Методе лечења требају бити усмерене не само на уклањање бола. Потребно је побољшати циркулацију крви, ојачати лигаменте и ублажити грчеве мишића. Препоручљиво је ојачати имунитет и искључити стрес.
Лек
Пре свега, синдром боли треба уклонити да ублажи стање особе. Можете користити не-стереоидне анти-инфламалне лекове. За болести гастроинтестиналног тракта, њихов пријем је забрањен.
Већина пацијената преферира спољна средства:
| Анти-инфламалозне масти | Брзо ублажавају бол, али само у првој фази болести. |
| Глукокортикостероидни лекови | Они могу ублажити акутни синдром боли, што се не уклања другим методама лечења. |
| Анестетски малтери | Добијање популарности. Уклоните едем и упалу. |
| Агенти за загревање и иритацију | Може се користити током ремисије. Основа таквих лекова обично је отров змија, кампара или паприка. |
Независно поступање са овим лековима захтева строги придржавање упутстава. Масти треба да се примене не више од 3 пута дневно. Скоро сви лекови имају низ контраиндикација, тако да само доктор треба да изабере лек.
За кућно лечење, често прописано Лекови са садржајем супстанцизаустављање дегенеративних процеса. У почетној фази болести могу чак да обнове ткиво хрскавице. Али лекови имају сјајан недостатак, потребно их је дуго одвести. Нису погодни за елиминацију бола, јер делују врло споро.
Сложени третман се увек допуњује значи да побољшање циркулације и метаболизма у крви.
Да бисте уклонили грч мишића, користите МусоРеЛакантс.
Наравно, не треба заборавити на витаминске комплексе. Имају општи ефекат јачања.
Терапија вежбањем
Терапеутске вежбе не разликују се разноликошћу и састоји се од једноставних вежбишто је најбоље урађено одмах након буђења. Ако се вртоглавица појави током обављања покрета, онда Они морају да седе седе.
- Ставите руке на задњу страну главе и притисните главу, што би требало да се одупре притиску.
- Ставите десни длан на десни храм и почните да се срушите. Глава се противи томе. Исто на другој страни. Трајање од 20 секунди.
- Нађите главу 20 пута у различитим правцима.
Гимнастика је дужна да се одведе свакодневно. Можете додати такве покрете, али без кретања.
Светлосне вежбе ће убрзати опоравак и повећати тон. Обука ће помоћи да се опустите мишиће врата и истегну његове лигаменте. Иако вежбе нису тешке, и даље би требало да се обратите лекару који ће одабрати оптималне терапијске покрете.
Само -масажа
Правилан поступак гарантује брзо уклањање бола. Масажа за цервикалну остеохондрозу не дозвољава употребу снаге и разних притисака. Покрети масажа треба да се обављају максималним опуштањем.
- Само -масажна сесија мора да се покрене са ударањем. Ставите леву руку на десно раме. Окрените главу улево. Смер кретања од врата до рамена. Затим промените руку и окрените главу у другом правцу. Трајање таквог удара је око 7 минута.
- Затим следи трљање. Глава се такође окреће, али покрети су кружне или спиралне. 4 приступа обе стране врата.
- Трицкан. Од врата до рамена направите покрете, подсећа на снаге. Са сваке стране 3 минута.
- Пат. Савијте длан "чамци" и пљескати у истим правцима.
- Свака масажа се завршава ударцем.
Покрети масажа ублажавају напетост у цервицичком региону и уклањају стезање мишића у њему. Интервертебрални дискови почињу да се испоручују са крвљу у правој јачини, што смањује бол.
Почетна Физиотерапија
Много је припуштања хардверске терапије. Терапеутски уређаји могу бити добар додатак свеобухватном лечењу. Они побољшавају деловање масти и анти-синламалних гелова.
Сваки уређај има свој алгоритам:
- Делује са електромагнетном пољем, што убрзава процес регенерације и побољшава проток крви у лезији.
- Зацељују се звучним вибрацијама. Ослобађа мишићни грч.
- Спроводи динамичну електроностимулацију.
Било који од ових уређаја користи се у зони бола. Иако су уређаји дизајнирани за кућну употребу, не бисте требали експериментирати. Сваки уређај има контраиндикације и користи шему у зависности од симптома.
Важно! Методе физиотерапије се током погоршања не користе.
Народни лекови
Независно лечење обично прибегавају помоћи традиционалне медицине. Сви рецепти се тестирају временом, сигурним, прилично ефикасним и не захтевају велике трошкове. Треба одмах упозорити да се методе кућног лечења могу користити само у почетној фази патологије. Ако се лансира остеохондроза, онда сложена терапија више не може да ради.
Најпопуларнији рецепти се могу донети:
- Ноћу вежите коњ за врат (ублажава бол).
- Можете да користите медени компресор.
- Мрсите цервикалну кичму са инфузијом акутног бибера.
- Враћа хрскавица, а такође уклања и соли чаја који се навоје из корена сунцокрета.
Постоје и друге ефикасније методе, али ће им бити потребно стрпљење и време да их припреме.
| Врста средстава | Начинити се | Кување | Метода примене |
| Руброки. Ослободите бол и упалу, а такође побољшати проток крви у региону грлића материце. | Календала и колоњ | Постројење за биљке (око 200 грама) мора се исецкано. Сипајте смешу Келн и инсистирајте две недеље. Затим напрегнути. | Утрљати врат |
| Свињска масноћа са прополисом | Отопите 159 мл масти и додајте 30 грама прополиса. | Мрсите овом смешом вратом ноћу и омотајте га вунени шал. | |
| Водка са хрена | Помијешајте коријенске прах са вотком (пропорције су исте). | Пре спавања утрљајте лековите састав у врат пре спавања. Трајање таквих поступака је до две недеље. | |
| Компримирати | КЕРОСЕНСКИ ЦОМПРЕСС користи се за хитно уклањање бола | Нанесите тканину навлажену у керозину на болни део врата. Покријте ово место са памуком или филмом. | Поступак траје 3 сата. |
| Често користите компримирање са ротквиком | Ово воће је протрљано и стављено између танких комада тканине. | Ставите на врат и омотајте је пергаментом. Они држе неограничено време док има довољно стрпљења. | |
| Кромпир Цомпресс је прилично ефикасан | 50 г сирових кромпира се трља и помеша са истом количином меда. Ставите смешу на природну тканину. | Место на врат. Након три дана, бол нестаје. | |
| Декоцирање и тинктуре унутра. Народни третман неће коштати без употребе таквих средстава (Тинктуре се узимају више од 30 дана, а затим је преузет одмор) | Камилица са ментом | Помијешајте биљке дуж једне кашике и сипајте воду (300 мЛ). Кухајте 10 минута. | Попијте деколција од 100 грама од 3 недеље. |
| Лимун са белим луком | Прво морате стиснути 4 лимуна. Додајте 200 грама белог лука у сок. Добијени састав салијте водом и инсистирајте у фрижидеру 2 сата. | Пола стакла је прикупљено ујутро 3 недеље. | |
| Сабље | Сипајте 30 грама суве постројења са кључаном водом. Мораћете да инсистирате 3 недеље. | Пијте на кашику три пута дневно. Ток лечења је око месец дана. |
Лековите купатило
Ово је веома ефикасан начин лечења кућног на цервикалном остеохондрозом.
Следеће купке помажу:
- Дрипидар. Имају ресторативни ефекат, уклањајући упалу. Чиста терпентин ће захтевати више од 50 мл.
- Со. Поступак се врши око 15 минута.
- Са додатком игала. Готов екстракт се купује у апотеци и раствара у купатилу.
- Са камиљем. У 5 литара воде додајте 300 грама суве биљке. Смеша се куха 20 минута, а затим је инфузирана и филтрирана. Узми такву купање пола сата.
Ови поступци смањују притисак и опуштају кичму.
Задатак традиционалне медицине је загревање болне површине, сува топлота значајно убрзава лечење. Али не треба заборавити мере предострожности, неке компоненте могу изазвати тровање или алергијску реакцију.
Закључак
Немогуће је да се сами излечите остеохондрозу цервикалног поласкаАли реално је зауставити дистрофично процес.
Али боље је спречити развој ове патологије, а за то се препоручује Слиједите нека правила:
- Помери се више.
- Не дозвољавајте гојазност.
- Избегавајте микротраму у врату.
- Правовремено лечите заразне болести, посебно Органе.
Ако се болест није могла избећи, мораћете да ојачате пажњу на врат. Када испуњавате све лекарске рецепте, са остеохондрозом грлића материце, можете чак и удобно да живите.